如体重指数偏低、营养状况差、贫血、恶病质等，都可能引起月经量少。

如果子宫内膜受损，则可能导致月经量减少，常见的因素包括宫腔手术，如人流、放环取环等，其中宫腔粘连是宫腔手术后常见的并发症，其主要症状就是月经量明显减少。另外，一些子宫内膜病变，如子宫内膜炎、子宫内膜结合也会导致月经量减少。

常见的生殖内分泌疾病：多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、高雄激素血等。另外有一些内分泌病也会产生影响，如甲状腺功能异常、糖尿病等。精神状态及情绪压力也会产生影响，有些女性过度节食、压力过大或生活出现重大变故时会导致经量突然减少，甚至闭经。

如口服短效避孕药会抑制排卵及内膜增生导致经量减少，曼月乐环所携带的孕激素抑制内膜增生可能会让月经变少，甚至停经。

避免节食减肥或过度运动，合理饮食、保证每天足够的能量摄入；避免过度疲劳、长期精神紧张、压抑、忧虑等负面情绪；避免过度熬夜和生活不规律等。

无生育要求时严格避孕，避免不必要的流产，减少对内膜的损伤；禁止月经期间同房，防止妇科炎症的入侵。

定期检查，包括妇科检查、妇科超声、宫颈防癌筛查等，月经习惯改变后进行性激素六项检查。

正常情况下，不同人的月经量会有个体化差异，但每个人每个月的月经量波动并不大，如果出现突然的、持续时间久的经量减少，就要及时到医院妇产科就诊检查。